Nguyên lý: Thêm 1 bỏ 1

Đợt này mình có một quan sát về FOMO, đó là nỗi sợ bị bỏ lỡ một cái gì đó khiến bạn luôn trong trạng thái:

Mình cũng từng như vậy, và mình đi qua với một số cách như sau:

1. Bỏ bớt đi: Nếu học thêm 1 khoá học, mình sẽ bỏ bớt 1 khoá mình đang học. Nên mình sẽ có động lực học trọn vẹn, học có ghi chép và ứng dụng. Ví dụ khoá hiện tại có 5 mục, mình sẽ ưu tiên chọn mục thích nhất và học. Khi có 1 khoá mới xuất hiện. Mình sẽ chọn dừng và tập trung khoá mới, hoặc học cho xong

Và mình luôn dùng câu hỏi: Nếu chọn 1 nội dung mình muốn học nhất đó là gì?

2. Sắp xếp tối ưu thời gian, lưu trữ : Nếu lưu thêm 1 tài liệu, mình sẽ bỏ bớt 1 tài liệu

Ví dụ: Đợt gần nhất mình nghe podcast của anh Hiếu TV, mình ghi chép, take note cái mình thích. Giờ mình nghe sang podcast của cô Phi Vân và tập trung nghe, và áp dụng

3. Mình sẽ áp dụng như nào vào công việc với kiến thức này?

Đây là câu mình sẽ hỏi trước khi nghe, học bất cứ 1 nội dung nào đó. Để ngay khi học xong mình áp dụng luôn chứ không để đó

4. Bỏ bớt 1 dự án cũ, nếu mình có 1 dự án mới: với các dự án đã tự động vận hành thì mình không quá bận tâm, còn lại khi mở một dự án mới mình sẽ tạm dừng 1 cái ở hiện tại

Ví dụ: Đợt này mình đang làm dự án: 4 tuần chăm sóc cây tiền của bạn. Mình tạm dừng dự án: Xây dựng dự án riêng của bạn

5. Nếu mua một món đồ mới, mình sẽ thanh lý, cho đi 1 món đồ cũ, 1 tháng mình lại thanh lọc đồ đạc 1 lần. Mua 1 quyển sách mình sẽ thanh lý 1 quyển ở hiện tại

Chính nguyên lý: Thêm 1 bỏ 1 này giúp mình luôn tập trung làm tốt 1 thứ ở 1 thời điểm, không còn chân trong chân ngoài.

Mình cũng không còn phân vân việc tiếp tục hay bỏ đi, cũng không phân vân là nên nghe cái này hay cái kia giữa rất rất nhiều tài liệu, sách hay

Giúp mình tham gia trọn vẹn hiện tại, nếu có cái nào tốt hơn, cần hơn mình đưa ra lựa chọn mà không cần phải phân vân

Và giá trị lớn nhất với mình chính là: Thời gian

Mình tiết kiệm rất nhiều thời gian của việc ngồi và PHÂN VÂN

Chúc các bạn cuối tuần an vui