Làm việc hiệu quả
Với những bản nhạc nhẹ nhàng, khoảng nghỉ ngắn, cũng như những mẹo nhỏ sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn. Mình mong rằng đây giống như một không gian để bạn có thể tập trung làm việc, tránh những xao nhãng từ mạng xã hội. Chúc bạn luôn an vui
Khoảng thời gian nghỉ ngắn
-
01. Khoảng thời gian nghỉ ngắn Phục hồi năng lượng và sự sáng tạo
-
02. Study with me Chúng mình cùng học với nhau theo phương pháp pomodoro timer, 25 phút sẽ nghỉ 5 phút. Bạn hãy nhắm mắt thư giãn thả lỏng và quay lại làm việc tiếp nhé
-
03. Buông thư Buông thư là khoảng thời gian để chúng ta thả lỏng, cho phép cơ thể được nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng. Hãy nhắm mắt, chọn cho mình một chỗ ngồi hoặc nằm thật thoải mái nhé bạn.